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姬松茸 (盒裝) 454g

姬松茸健腎補腦湯

2-3人份材料: 姬松茸15-20朵制肇實1両合桃肉1両陳皮少許準山1両腰果1両元肉1両生薑3片雞肉或排骨同煲做法: 煮滾一鍋水，把瘦肉瘦肉或排骨汆水待用。姬松茸先用流水清洗幾次，然後用溫水泡發30分鐘左右，也可以用冷水泡發，只是泡發的時間比較長。陳皮浸軟，其餘材料洗淨備用。 12碗水煮滾後加入所有材料，大火煲15分鐘, 再轉慢火煲2個半小時，下鹽調味即成。功效: 健腎補腦, 提升免疫力, 加強個人體質。適合人群: 適合一般經常健忘, 尿頻及腸胃虛弱, 失眠等人士飲用。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

黄耳姬松茸鹿茸菇雪耳养生素汤

1-2人份材料：黄耳3朵(先浸软去蒂备用) 姬松茸10朵鹿茸菇12克漳州雪耳4朵(先浸发去蒂备用) 粟子干15克腰果15克清水10～12碗，慢火煲2小时，作汤水饮用功效：促进脂肪代谢同时又提高免疫力，健肾补骨胶。适合人群：对一般素食人士，可以养生健肾，补脑补肺，壮筋骨抗疲劳，功效甚为显著。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

姬松茸蟲草花黃耳健肺養生湯

2-3人份材料：姬松茸15朵蟲草花24克羊肚菌12-15朵陳皮少許黃耳12克（先浸軟去蒂備用）百合18克白響螺頭8-10粒元貝2粒玉竹15克清水10-12碗慢火煲2.5小時，作湯水飲用功效：壯肺定喘，止咳化痰。適合人群：一般肺虛可以引起敏感性哮喘而痰多咳嗽，飲用此湯可加強肺部功能，更可定喘壯肺，如經常飲用更有養生健脾胃作用。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

冬蟲草健肺補腎培元湯

1-2人份材料：冬蟲草3-6克川貝母12克姬松茸15朵響螺頭6粒霍山石斛6克南棗6粒可同雞肉或豬腱同煲做法：清水6-8碗，慢火煲成2-3碗。功效：壯肺健腎，止咳化痰，壯腰培元。適合人群：適合因肺或腎虛而引起經常痰多或咳嗽，或尿頻，耳鳴甚至腰酸膝軟人士，極具功效。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

鱈魚膠健腎補鈣寧神湯

2-3人份材料：鱈魚膠 8-10塊姬松茸 15-20朵百合1両蓮子1両陳皮少許紅棗4-6粒豬展1磅清水2 公升做法：鱈魚膠先浸發好，肉片沸水去血沫（放入滾水中焯⼀下）, 其他材料洗浄，放入湯煲，加入2公升清水大火煮滾後，轉小火煲2個小時，加鹽調味便可。功效：既補骨, 又健腎, 還有寧神健脾的作用, 建議經常失眠的人群經常飲用。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

杞子養肝明目健腎湯

2-3人份材料：杞子30克響螺頭4-6粒北芪18克紅棗6粒蟲草花30克姫松茸15-20朵霍山石斛15克陳皮少許豬𦟌肉同煲做法: 煮滾一鍋水，把豬𦟌肉汆水待用。陳皮浸軟，其餘材料洗淨備用。 12碗水煮滾後加入所有材料，大火煲15分鐘，再轉慢火煲3個小時，下鹽調味即成。功效：滋補肝腎，明目強身。適合人群：適合一般因肝腎兩虛而引起眼矇、眼乾或眼澀或年老人士仕視力衰退等症狀，極有功效。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

北芪黨參益氣健脾湯

2-3人份材料: 北芪30克淮山、制茨實、茯神各30克姫松茸15-20朵紅棗8粒響螺頭4-6粒太子參12克陳皮少許瘦肉1磅同煲做法: 煮滾一鍋水，把瘦肉汆水待用。陳皮浸軟，其餘材料洗淨備用。 12碗水煮滾後加入所有材料，大火煲15分鐘，再轉慢火煲3個小時，下鹽調味即成。功效: 健脾補氣、補腎寧神。適合人群: 一家大小經常飲用，對一般氣血兩虧而引起失眠，消化不良或吸收力差，經常容易感冒，免疫力下降等人士，極具療效。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

幹鱷魚肉定喘化痰湯

2-3人份材料：鱷魚肉1両蟲草花1両川貝5錢陳皮少許姬松茸10-15朵南北杏5錢響螺頭3-4粒鷓鵲或雞肉同煲做法：鱷魚肉先清洗好, 鷓鵲或雞肉沸水去血沫（放入滾水中焯⼀下），其他材料洗浄，放入湯煲，加入2公升清水大火煮滾後, 轉小火煲2個小時，加鹽調味便可。功效：適合一般因肺弱而起的呼吸系統敏感症狀, 如氣管敏感, 鼻敏感, 經常咳嗽, 哮喘, 痰多等症狀, 有定喘止咳, 化痰壯肺作用。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！

鱈魚膠補肝健腎時令湯

2-3人份材料: 新鮮花旗參6-8條鱈魚膠 8-10塊日本宗谷元貝3-4粒姬松茸15-20朵豬展或雞肉約1磅陳皮少許清⽔2 公升做法: 鱈魚膠先浸發好, 肉片沸水去血沫（放入滾水中焯⼀下）, 其他材料洗浄，放入湯煲，加入2公升清水大火煮滾後, 轉小火煲2個小時，加鹽調味便可。功效: 由於新鮮花旗參每年只有季節時令出產, 所以特別清香甘醇, 更有清肝的功效, 加上鱈魚膠健腎補鈣, 這湯方最適合一般經常站立工作, 通宵工作及工作過勞人士飲用。 ★一碗好湯勝過十頓大餐★ 比大餐好消化，比維他命藥丸天然，比藥膳清爽！氣血不足是現代人常見通病，想要氣色紅潤，精神足，你只需要一碗好湯！ ★不只備料方便，做法也真的很簡單★ 只需將少量藥材沖洗後，連同食材入鍋燉煮，無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話，全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK！ ★食譜已依適宜人群及功效分類★ 加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果，想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”，完全可按需求“點湯”！