幹鱷魚肉定喘化痰湯

2-3人份

材料

  • 鱷魚肉1両
  • 蟲草花1両
  • 川貝5錢
  • 陳皮少許
  • 姬松茸10-15朵
  • 南北杏5錢
  • 響螺頭3-4粒
  • 鷓鵲或雞肉同煲

做法:鱷魚肉先清洗好, 鷓鵲或雞肉沸水去血沫(放入滾水中焯⼀下),其他材料洗浄,放入湯煲,加入2公升清水大火煮滾後, 轉小火煲2個小時,加鹽調味便可。

功效:適合一般因肺弱而起的呼吸系統敏感症狀, 如氣管敏感, 鼻敏感, 經常咳嗽, 哮喘, 痰多等症狀, 有定喘止咳, 化痰壯肺作用。

★一碗好湯勝過十頓大餐★

比大餐好消化,比維他命藥丸天然,比藥膳清爽!

氣血不足是現代人常見通病,想要氣色紅潤,精神足,你只需要一碗好湯!

 

★不只備料方便,做法也真的很簡單★

只需將少量藥材沖洗後,連同食材入鍋燉煮,無論是康寧鍋、陶鍋、陶瓷鍋都可以。沒時間的話,全部放到慢燉鍋或電鍋裡也OK!

 

★食譜已依適宜人群及功效分類★

加了藥材的湯要按季節來喝才能發揮最大效果,想長高孩子與想保養肌膚女生當然也要喝不一樣的湯。書中食譜均有明確標示“適宜季節”、“功效”及“宜忌人群”,完全可按需求“點湯”!